健康吹き矢 003 _triming誰でもできる吹き矢です。

  1. 競技 1mの矢筒で 7m 離れた的(32cm)に当てる競技です。
    1回5発吹いて、点数を競います。
  2. 直立姿勢で、深呼吸しながら、両手を真上に上げて、静かに息を吐いて、再度呼吸をしながら、止めて、息を吐いて、矢を放ちます。
  3. 効果 有酸素運動を伴い、脳の活性化、心肺機能の向上が図れます。
  4. 協会 日本レクリエーション協会(検索 吹矢レク)
       本部 昭島 会員全国7千人参加しています。
       特許取得商品 番号 4423638号
  5. 開催 相模原市 中央区 ケヤキ会館
       月2~3回(午後)
  6. 会費 1回参加費 700円
  7. 申し込み連絡先 相模原支部 センター長 藤森 勝幸
    TEL 042-750-3956